Sukha yoga ile bir aile dizimi programında tanıştım. İnanılmaz sıcak ve samimi bir ortam. Ardından Esma ile tramsformal nefes terapi deneyimi yaşadım. Hayatıma inanılmaz katkıları oldu her iki deneyiminde.hayatınızı huzur ve mutluluğa doğru taşımak isterseniz bir adım atıp sukha yoğa ailesi ile tanışmanız yeterli olacaktır
Sukha yoga ile transformal nefes deneyimini yaşamak beni çok mutlu etti. Enerjimin arttığı yaşamdan zevk almaya başladığım bir süreci başlattı hayatımda. Transformal nefesi devam ettirmek hedefim.
Muhteşem insanlarla dolu, yaptığınız yolculuğun her anından zevk aldığınız, dünyalar tatlısı 3 hocanın size eşlik ettiği huzur dolu bi mekan iyi ki yolum yolunuza denk gelmiş️
Sukha yogaya nefes terapisi için gittim. Begüm hocayı misafir etmişlerdi. Nefesin ne kadar önemli olduğunu birkez daha anlamamı sağladılar . Yoga, hamak yoga, transformal nefes ve daha fazlası için kesinlikle Sukha yogaya gelin çıkın çıkın gelin. Esma, Şeyma ve Tuncay ile tanışmak sizlere çok iyi gelecek. Sukha yoga ailesine teşekkür ederim ️
Sukha yogayla, tanıştığımda daha önce hiç yoga deneyimim yokken kendime yaptığım yolculukta keyif alarak çok şey öğrendim. Kıymetli Şeyma hocamdan hamak yogası dersleri aldım. Kıymetli Esma hocamdan su terapisi aldım. Kıymetli Ayşe hocamdan online yüz yogası dersleri aldım. Yaşadığım kıymetli deneyimleri ailemle paylaşarak onları da Sukha yoga ailesine kattım sevgilerle...
2021 yılında pandeminin bitmesiyle yoga stüdyosu arayışı içine girmiştim ,,yolum Sukha yogaya çıktı ve bugün memleketi terk etmiş olsam da bu güzel insanların varlığı yogayı öğretme şekilleri hala bana yoldaş olmaları anlatılmaz ,,bana yoganın meditasyonun çok ötesinde olduğunu , zihin ve beden bütünlüğümü sağlamayı öğreten,ruhuma şifa olan Sukha yoga ekibidir canım öğretmenlerim yolunuz sizin gibi kalbi güzel insanlara çıksın iki güzel kadının bilgi birikimleri yoganın ötesinde ve bilgilerini cömertçe paylaşmaları, açtığı atölyelerle her kalbi sarıp sarmalamaları denemeye değer
İyi ki Sukha Yoga ,varolun
Her derste yeni bir öğreti, yeni bir deneyim. Bedensel, zihinsel ve duygusal bütünlüğe ulaşmayı kolaylaştırıyor. Stres enerjisini dönüştürmede de oldukça etkili. Esma hocam ve Şeyma hocam ile pratikler keyifli.
Sukha Yoga’ya ilk nefes terapisi için gittim. Nefes terapisi sırasında fiziksel bedenin haricinde enerji bedenimi hissettim , bazen ağladım bazense güldüm . Terapi sonrası gerçekten hafiflemiş gibiydim , artık bazı şeyler çok netti :) kesinlikle nefes terapisini deneyin. Bu eşsiz deneyim için Begüm hocaya ve ekibine ve sukha yogaya çok teşekkürler ️
Sukha Yoga'dan sevgili Esma ile su terapisini deneyimledim. Muazzam bir alandı. Harika bir şifa oldu benim için. Bugüne kadar özellikle sol tarafımda sıkışan ne varsa suya aktı gitti. Suyun şefkati beni sarıp sarmaladı. Kendime şefkat tohumlarım bu seansla birlikte canlandı. Hafifledim... Ve güzel haber artık her ay Ankara'da bu güzel çalışmayı yapmaya başlayacaklar. Kendiniz için bir güzellik yapın ve su terapisini mutlaka deneyin. O zaman ne demek istediğimi anlayacaksınız
Sukha yoga ile yollarımın kesişmesi ile yogayı deneyimleme kararı almam hayatımda aldığım en kıymetli kararlardan biriydi. Bedenimi ve ruhumu tanımak konusunda büyük bir yolculuğa başlamamı ve bu yolda deneyimler elde etmemi sağlayan hocalarıma çok teşekkür ederim .
Keyifli bir yoga deneyimi yaşıyorum Sukhayoga sayesinde. Eğitmenlerin yaklaşımı çok içten. Malatya'da kendileriyle tanıştığım için mutluyum. İyi ki varlar.
Sukha yoga hayatımın en zor döneminde karşıma çıkan en güzel terapim egzersiz esneme ve en çokta mental sağlığım açısından ve ruhsal yönden beni daha çok pozitif bir insan haline getirdi Şeyma , Esma ve Tuncay hocalarım ile keyifli eğlenceli ve hala devam etmekte olan bir şahane bir yolculuk …SUKHA YOGA ️ iyiki var çok çok seviyorum
Ben 46 yaşındayım, hayatım boyunca hiç yoga yapmadım ve yoga hakkında bilgim yoktu. Dışardan bakıldığında sadece oturuyorsun gibi görünüyor ama yogaya başladığım da anladım ki hem bedenen tüm vücudunu çalıştırıyor, zindelik ve esneklik kazandırıyor.Fiziksel , ruhsal ve zihinsel olarak daha iyi hissetmemi sağlıyor. Bu deneyimleri bana yaşatan sukha yoga ekibine ve Şeyma hoca , Esma hoca ve Tuncay hocaya teşekkür ederim ️️
Malatya’ya yeni taşındım ve ilk arayışım yoga pratiklerimi geliştirebileceğim bir yerdi. Sukha Yoga sadece pratiklerimi geliştirdiğim bir yer olmakla kalmadı bana ikinci bir yuva oldu çok samimi çok deneyimli eğitmenlerle bu yolculukta olmaktan çok mutluyum mutlaka sizlerde gelip bir tanışın isterim
Yaşamlamdığım alan @sukha yogaiyikiii ️
Malatya'ya yabancı bir kişi olarak Instagramdan bulduğum bu yoga stüdyosu beni oldukça heyecanlandırmıştı. Gittiğim andan itibaren bu heyecanımın huzura, kendi beden ve zihnimi keşfe, samimiyete ve iyi bir yaşama adım adım dönüşümünü izliyorum. Pek çok yerde yoga yapılabilir ama Sukha yoga bunun hem profesyonelce hem de içtenlikle yapıldığı bir yer. <3
sukha yoga ile 2020 de tanıştık, daha önce hiç yoga yapmamışken daha ilk derste yogayı çok sevdirdiler bana, gerek fiziksek gerek zihinsel olarak rahatlatmaları hayat kalitenizi arttırıyor, eğitmenlerin hepsinden çok memnunum, tavsiye ederim
Sukha Yogayı ilk aşamalarından beri tanıyorum eğitmenlerimiz hiç değişmedi hep çok nazikler yolunuz düşerse bu sıcak samimi ortamı deneyimlemenizi tavsiye ederim ️
İlk yoga deneyimimdi benim ve çok memnun kaldım Eğitmenlerin ilgisi için çok çok teşekkür ederim
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!