Ocean Fizyoterapi

Sanem Hanım ile çalışmaya 2 sene önce başladım. Kendisiyle reformer ve mat pilatese altı ay devam ettim, seanslarımız hem çok keyifliydi, hem de yaptığımız çalışmaların etkisini kısa sürede görebildim. Çok yoğun bir iş hayatım olduğundan her ders sonrası yaptığımız meditasyon şahaneydi. Bu sene hamilelik sürecimde gebelik pilatesi için yine kendisini tercih ettim. Her ayıma uygun hareketlerle hamilelik sürecimi ağrısız ve hareketli geçirmeme yardımcı oldu ve fit bir hamilelik yaşadım. Kendisi her zaman pelvik tabanla ilgili bilgiler verdi ve vücut farkındalığını artırdı. Bu süreçteki samimi desteği, seanslarımız bittikten sonra dahi beraber yürüyüş yapmamız açık havada yapılabilecek hareketleri çalışmamız ve kendisinin sürekli beni takipte kalması, hazırladığı hamilelik ve doğumla ilgili dökümanları paylaşması gerçekten takdire şayandı. Bu özel süreçteki desteği, faydalı çalışmalarımız ve yanımda oluşu asla unutulmayacak. Başarılarının ve çalışma azminin her daim devamını diliyorum. Doğum sonrası süreçte yine kendisiyle çalışmayı heyecanla bekliyorum.

---

Duruş bozukluğu, sırt ve boyun ağrısı şikayetlerim sonucunda Sanem hanımla online seanslara başladım. 2 hafta içinde ağrılarım azaldı, uyku kalitem arttı ve daha zinde ve enerjik hissediyorum artık. Seans sonu yaptığımız meditasyon mükemmel bir bonus benim için. Tüm iş stresimi alıyor. Tüm çevreme öneriyorum