G-Studio’da düzenli olarak pilates yapıyorum ve gerçekten teknik açıdan çok donanımlı bir ekip. Pilatesi tüm detaylarıyla, anatomik ve doğru biçimde öğretiyorlar — sadece hareket yaptırmıyorlar, vücudu tanımayı öğretiyorlar. Katıldığım Doğa ile Dönüşüm kampları ise deneyimi bambaşka bir seviyeye taşıdı. Her gün hem trekking hem pilates yaptık; doğanın içinde olmak, bedenle bu kadar bilinçli çalışmak müthişti. Psikoloji sohbetleri spiritüel değil; bilimsel temellere dayalı, hayatın içinden ilerleyen, akademik bilgiyle harmanlanmış, akılcı ve farkındalık kazandıran nitelikte.
Yalova kampında ‘değişim ve direnç’ üzerine konuştuk mesela; hem bedensel hem ruhsal anlamda çok besleyiciydi.
Gerçekten özgün bir yapısı var bu kampların, doğayla iç içe ama bir o kadar da ayakları yere basan bir deneyim. Gerçek bir dönüşüm yaşamak isteyen herkese gönülden öneririm
Birbirinden degerli hocalar, onlarla spor baska keyifli... kamplar hele inanilmaz. 10 uzerinden 100 denir. Baska sey denmez
Benden-zihin bütüncül yaklaşımının olması çok iyi. Faydalı olmaya, değişim - dönüşüme destek olmaya adanmışlık da her süreçte hissediliyor.
İyi ki keşfettiğim bi stüdyo oldu burası. Yoğun iş temposundan sonra yorgun argın gidip, dersten sonra kuş gibi hafif çıkıyorum:) Hocaların güler yüzlülüğü olsun, her hareketi özenle yaptırmalı olsun , gözünüz kapalı güvenerek gidebileceğiniz bir yer. Başladığımdan beri duruşum ve formum iyi anlamda çok gelişti ve onlara burdan teşekkür etmek isterim.
Canım G Studio ekibi, hepinizi çok seviyorum
(İlknur Hocam senin yerin ayrı tabii ️ )
Koşa koşa geldiğim ve harika hislerle ayrıldığım bir yersiniz. İyi ki yollarımız kesişmiş.
Hem online olarak hem de stüdyo derslerine çok motive şekilde katılıyorum. Bütün hocalarım ayrı tatlı, hepsiyle aile gibi olduk. İyi ki varsınız.
Hamilelik sürecimde hamile pilatesi uzmanlığı olan bir yer arayışımla başlayan G studio seruvenimde, mükemmel bir hamilelik dönemi geçirdim. Doğumun son anına kadar devam ettik ve güvenli bir şekilde süreci tamamladık. Doğumdan birkaç ay sonra yeniden başladık ama bu sefer amacımız çok daha fit ve sağlıklı bir vücut :) Bu motivasyonu fazlasıyla kendilerinden alıyorum. Stüdyoda tüm hocalarımız çok ama çok tatlılar, hepsi işinin ehli. Spor yapmaktan nefret eden ben hiç sıkılmadan haftada iki gün sayelerinde düzenli gidiyorum :) iyi ki yollarımız kesişmiş.
Yaklaşık 1.5 yıldır evim gibi gidiyorum keyifle pilatesimi yapıp yoğun bir mutlulukla evime dönüyorum.. kaslarım başladığıma göre harika tüm eğitmenlerim hocam İlknur hepsi çok iyiler.. teşekkürler g-stüdyo️
Bir buçuk senedir devam ediyorum. Fiziğimi tahmin edemeyeceğim kadar forma sokup bana pilatesi sevdiren, ikinci evim gibi hissettiğim bir yer. Eğitmenlerinin işlerini çok severek yaptığı, aile gibi bir spor salonu. ️
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!