Yaren hanim istegram vesilesiyle karşıma çıktı iyiki çıkmış yaren hanımla başladigimizdan beri şekerleri kızımın şekerleri düzene girdi şükürler olsun 350 400 kadar sekerlerimiz seyrediyordu sağolsun sensör takibiyle şuan 100leri görebiliyoruz yaren hanim çok ilgili çok disiplinli ben kendi adıma kızımın adinada çok teşekkür ediyorum
Yaren ablayla tanışmadan önce ve onun bana eğitimleri öğretmenden önce şekerlerim çok yüksek gidiyordu ve bu benim biraz moralimi bozuyordu.Ama Yaren ablayla tanıştıktan sonra şekerimin düzene girmesi için nasıl karbonhidrat saymam gerektiğini , nerde ne zaman nasıl yemem gerektiğini,yanımda telefonum olmadığı zaman ne kadar doz insülin vurmam gerektiğini öğrendim.Bu durum beni çok mutlu etti ve bunlar sayesinde şekerlerim eskisine göre daha düzenli ilerledi ve yükseklik değerlerim azaldı.Yaren ablaya çok teşekkür ediyorum o çok cana yakın,çok neşeli ve güzel birisi onun sayesinde şekerlerim daha güzel ilerliyor.Bana bu durumda yardım ettiği için ona tekrardan çok teşekkür ederim iyiki varsın Yaren abla .Ben 7. sınıf öğrencisiyim ve Trabzon'da yaşıyorum iyiki Yaren ablayla tanımışım
Diyetisyen Yaren Hanımla 7 haftadır birlikte ilerliyoruz ve bu süreçte 10kilo verdim. Benim için en önemli kısmı sadece kilo vermek değil bunu sağlıklı, düzenli ve sürdürülebilir bir şekilde başarmış olmak. Kendisi gerçekten çok ilgili, anlayışlı ve her danışanina özel program hazırlayan tam bir uzman. Sadece diyet listesi vermiyor süreç boyunca düzenli takip yapıyor ve ihtiyaçlarıma, rahatsızlıklarima göre programı güncelliyor ve motivasyonumu yüksek tutmami sağlıyor ki bunu benim için çok çok önemli. Aç kalmadan , psikolojik olarak yıpranmadan ilerlediğim için mutluyum ve bunda Yaren Hanım'ın desteği inanılmaz Emekleri ve desteği için çok teşekkür ediyorum.
Yaren hocamın desteği ile diyabetimi daha iyi yönetiyorum iyi ki yollarımız kesişti
İki hafta oldu Yaren hanımla bu yola başlayalı şekerimi düzenledim yemeni içmemi düzene bindirdi onu tanıdığım için çok memnunum sürekli yazıp sorması benim için bir + herkese tavsiye ederim ️️
Yaren hocamızla tanışalı yeni 1 ay oldu bu süreçte desteği ve güler yüzüyle sadece işini yapmamakla birlikte bizleri motive ederek bu süreci en güzel ve mutlu olacağımız şekilde bizlerin sevdiği ve kendisinin bizlere sevdireceği güzel metoduyla en iyi şekilde ilerlemeye devam ediyoruz . Hocamıza ayrıca teşekkür ediyorum bu 4 hafta içerisinde en güzel şekilde yağ yakarak 6.2 kg verdim . Hocamızın diyet değil sadece sağlıklı besleniyoruz diyerek bizi sıkmadan ve birlikte keyif alacağımız şekilde hazırladığımız güzel tarifler sayesinde oldu Yaren hocamızı kesinlikle tavsiye ediyorum 100/10000000000️ ve yeni yılın hepimize güzel dönüşlerle geldiği sağlıklı mutlu olduğumuz hayırlı güzel bir yıl olmasını diliyorum ️
Yaren hanim çok tatlı biri. Naif , kibar, sıkmadan salmadan sizi memnun eden programı var. Ben tıp 1 diyabet hastasıyım. Onla tanışmadan önce acliklarim 300 genel olarak da 300 üstuydu değerlerim.. kişiye göre özel diyet menuleriyle harika sonuçlar elde ettim acliklarim tokluklarim dengede. Kendimi çok iyi hissediyorum onun sayesinden iyiki var iyiki kesismis yollarımız.. menü seçenekleri bile harika. Gün gün ayrı listeleyen, tek listelemekle kalmayıp sizinle irtibata sürekli geçen biri. Sesli arama olsun herşeyiyle çok memnun kaldım tavsiye ediyorum şiddetle ben online takipcisiyim. Sürekli kan takibi yapan, sizi soran hatta sıcak sohbetine hayran kaldım. Mesajlara hızlı dönüş yapıyor. İhmal etmiyr siz yazamasaniz bile o size ulasiyor. Karbonhidrat sayim eğitimi bile verdi.kafamda oluşan tüm soru işaretlerini bitirdi. işinde başarılı biri cidden meslek hayatında başarılar diliyorum ve sağlıklı günler diliyorum kendisine.. iyiki var
Online danışmanlık aldım Yaren hanımdan , Karın bölgemde şiddetli yağlanmam vardı aç kalmadan yağ oranımızı azalttık , herşey için teşekkürler
Yaren Hanım’la tanışmam benim için gerçek bir dönüm noktası oldu.
Tüp mide ameliyatını düşünürken beni sabırla dinleyip yaşım ve metabolizmamda aslında hiçbir sorun olmadığını göstererek doğru şekilde yönlendirdi. Onun desteğiyle ameliyatsız bir şekilde düzenli beslenme alışkanlığı kazandım ve güzel kilo kayıpları yaşadım.
Artık neyi neden yaptığımı biliyor, kendimi uzun zamandır hissetmediğim kadar iyi hissediyorum. Bilgisi, ilgisi ve motivasyonu için Yaren Hanım’a gönülden teşekkür ederim. Kesinlikle tavsiye ediyorum
Yaren hanımla tanıştığımdan beri hayatım değişti yıllardır yüksek giden şekerim sonunda düzene girdi hba1c değerim 8.4 ten 6.7 ye düştü hiçbir yasak olmadan sürdürülebilir bir beslenme düzeni kurduk işini severek yapan iddialı bir diyetisyen bana sadece diyet değil bir yaşam stili kazandırdı iyi ki yollarımız kesişmiş.
İnsülin direncim ve tiroit problemim olduğu için uzun zamandır kilo vermekte zorlanıyordum ne denesem ya sürdüremiyor ya da sonuç alamıyordum Yaren Hanım’la tanıştıktan sonra sadece kilo vermekle kalmadım aynı zamanda doğru beslenmeyi öğrendim artık neyi nasıl yemem gerektiğini biliyor ve hayatım boyunca sürdürebileceğim sağlıklı bir düzen kurabiliyorum bu süreçte hem bilgisini hem sabrını hem de desteğini esirgemedi Allah razı olsun, her zaman motive edici ve anlayışlı yaklaştı keşke çok daha önce başlamış olsaydım diyorum kendimdeki değişimi görmek bana inanılmaz bir özgüven verdi insülin direncim ve tiroit sorunuma rağmen sağlıklı şekilde kilo verebilmek benim için büyük bir başarı oldu herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum....
Katı listeler olmadan güler yüzü hoş sohbeti ile kendinizi diyette hissetirmeden zayıflıyorsunuz. Mutlaka şans verin deneyin farkı görün
İNSÜLÜN DİRENCİMDEN DOLAYI 1 YIL BOYUNCA BAŞARAMADIĞIM KIRILMA KİLOMU YAREN HANIMLA TANIŞTIĞIM İLK HAFTADA -3.7 KİLO İLE KIRMAYI BAŞARDIM.. HER HAFTA HAZIR LİSTELERDEN DEĞİL , HAFTALIK SİZE ÖZEL KİŞİSEL BİR LİSTE HAZIRLIYOR.. ÖZELLİKLE YAREN HANIMIN SÜREKLİ İRTİBAT HALİNDE OLMASI ÇOK DAHA ÖNEMLİ BİR DETAY.. BENCE YARINA DEĞİL YAREN'E BIRAKIN..
dogumdan sonra online olarak yaren hanimla calismaya basladim emzirme doneminde hem sutumun azalmasindan endiseliydim hem de kilo vermek istiyordum online takibi sayesinde her gun yanimda gibi hissettim cok ilgili ve motive edici hem sutum arttı hem de saglikli bir sekilde kilo vermeye basladim en guzeli de kendimi ac kalmadan zorlanmadan dengeli beslenmeye alistirmasi oldu sordugum her soruya sabirla cevap veriyor gercekten isini severek yapan biri iyi ki yollarimiz kesismis herkese gonul rahatligiyla tavsiye ederim
İlk diyetisyen deneyimim. Ben sürekli iletişim halinde olacağımızı düşünmemiştim. Randevudan randevu ya görüşürüz sandım. Takıldığım, sormak istediğim konularda kendisine hemen ulaşabiliyorum.Bana bilimsel açıklamalara kadar yapıyor, benden artı puan aldı. Haftalık programımda esneklik sağlıyor. Ben ,evde bunlar var diyorum süper deyip listemi ayarlıyor, değişiklik yapabiliyor. İlk haftadan yağdan kilo vermeye başladım. Herkes görüntümde değişiklik fark etti. Yaren Hanım,yapılabilir listelerde, ulaşılabilir hedefler verip motivasyonunu arttırmaya çalışıyor. Şimdiye kadar kendi başıma istediğim kiloya ulaşamadım anladım ki sizi illa ki bir diyetisyenin takip etmesi gerekiyormuş. Karar sizin.
Yaren hanımla uzun süredir motive olamadigim diyet sürecine başladım.ilgisi sevgisi çok büyük tarifleri harika doyurucu.listesini verip geri çekilmiyor iletişim halinde sürekli sanki beni çok uzun zamandir taniyor gibi işinde gerçekten çok iyi çok daha iyi yerlere gelicegine inaniyorum yolunuz açık olsun
Her konuda çok ilgili Yaren hanım gönül rahatlılığıyla tavsiye ediyorum.. Kızıma çok iyi geldi her şey için çok teşekkür ederim Adana Diyetisten Yaren Tireng
Yıllardır pek çok diyetisyen denedim ama hep yasaklarla dolu kısıtlayıcı diyetlerle karşılaştım bir dönem iğne bile kullandım ama sonuç alamadım ta ki Yaren hanımla tanışana kadar ilk kez kendimi baskı altında hissetmeden sağlıklı beslenmeyi öğrendim hem kilo verdim hem de hayatıma denge geldi bana sadece liste değil motivasyon anlayış ve destek verdi iyi ki yollarımız kesişti hayatıma dokunduğunuz için çok teşekkür ederim
5 ay da alamadigin sureci 3 haftada aldik. Kulaklariniz bol bol cinlatiliyor.
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!