Rumeysa Ablam ile nasıl sağlıklı beslenmem gerektiğini öğrendim. Onu çok seviyorum ️
Rümeysa Hanımın bir danışanının samimi tavsiyesiyle başladığım bu süreç, benim için yalnızca kilo vermek değil; kendimi yeniden tanımak oldu. İdeal kilo aralığımda olmama rağmen, baskı hissetmeden, zorlanmadan ve suçluluk duymadan 4 kilo verdim. En kıymetlisi ise bu yolculukta her zaman anlayan, motive eden ve gerçekten dinleyen bir diyetisyenle ilerlemekti. Kişiye özel yaklaşımı, gerçekçi planları ve sakin desteği sayesinde bu süreci keyifle sürdürdüm. Sadece bedenime değil, ruhuma da iyi gelen bir deneyim oldu. İyi ki bu yolculukta yolumuz kesişti çok çook sağolun
Rümeysa Hanım ile başladığım süreç çok güzel ilerliyor. Kendisi hiç yargılamadan terapi gibi seanslarla beni motive ediyor. Kendisine teşekkür ediyorum
Rümeysa hanım oldukça iyi bir diyetisyen. Kendisine teşekkür ediyorum :)
Rumeysa hocam alanında en yetkin diyetisyenlerden. Süreç çok motive edici ve stressiz ilerledi. Kendisine en içten teşekkürlerimi iletiyorum
Kendimi ilk günden beri çok rahat ve güvende hissettim. Sadece liste veren biri değil; gerçekten dinleyen, anlayan ve her adımda destek olan bir diyetisyen. Sayesinde hem bedenim hem de beslenmeye bakış açım değişti. İyi ki başlamışım, gönülden tavsiye ederim.
Güleryüzüyle mesleki başarısı bi araya gelince önermeden edemeyeceğim burada, teşekkürler
“Diyetisyenimle sürece başladığımdan beri hem motivasyonum arttı hem de kendimi çok daha iyi hissetmemi sağladı. Çok ilgili, açıklayıcı ve destekleyici bir yaklaşımı var; her soruma sabırla cevap veriyor. Programlarımı tamamen bana göre hazırlaması ve süreci yakından takip etmesi güven verdi. Rumeysa Hanımla beraber tamamını yağ kütlesi olmak üzere 10 kilogram kaybettik. Farklı diyetler farklı besinler yemeden normal yaşantımda olan ulaşılabilir besinlerle diyet listemi hazırladı. Düzenli ve samimi kontrolleri sayesinde başardığıma inanıyorum. Rümeysa Hanım sayesinde kendime olan inancım ve özgüvenim arttı. Kendisine sonsuz teşekkürler."
Uzun zamandır korkudan ertelediğim diyet programını bana hem kolay hale getirdi hem de sevdirdi. Ben çok yemek seçiyorum her şeyi yemiyorum. Buna rağmen yemem dediğim her gıdaya bir alternatif buluyor sağolsun. Rümeysa hocama başladıktan itibaren kendimi hem ruhsal hem fiziksel olarak rahatlamış ve hafiflemiş hissediyorum. Sağolsun varolsun..
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!