Nilay Hanım danışanları ile son derece ilgili bir doktor. Beni gerçekten bu süreçte oldukça motive etti ve detaylı takipte bulundu. Kendisine teşekkür ederim.
Nilay hanımı başka bir arkadaşım vesilesiyle tanıdım, iyi ki de tanımışım.
Çok düzensiz bir yaşamım olmasına, çalışma şartlarım sebebiyle sürekli dışardan beslenmek zorunda olmama ve günlük rutinler konusunda çok zorlanmama rağmen beni hem çok iyi motive etti hem de beni zorlamayacak şekilde (buna maddiyatı da ekleyebiliriz) programlar yazdı. Sayesinde 3 ayda 14 kilo verdim. Tiroid ameliyatı olmam ve halen tedavi görmem konusunda da inanılmaz hassastı. Günlük öğün kontrolü yapması, sürekli size "bakın ben burdayım ve bunu halledeceğiz" güveni çok önemli. Yaşının genç olması tereddüte düşürmesin, tam tersine, genç olması sayesinde gündemi daha iyi takip edebiliyor kendini her gün daha da geliştiriyor. Güler yüzü ve sizinle danışan gibi değil gerçekten arkadaş gibi olmasıni da ayrı bir güzellik.. Kendisiyle tanıştığım için çok çok memnunum, iyi ki varsınız
Nilay hocamıza kilo alamama şikayetiyle gittim uyguladığımız programla birlikte 95 kilodan şuan 103 kiloya kadar çıkabildim yardımlarından dolayı çok teşekkür ederim ayrıca asistanı çok neşeli çok pozitifti gittiğinize asla pişman olmayacaksınız kesinlikle önerimdir.
Kilo vermek almak korumak isteyen herkese tereddüt etmeden tavsiye ederim. Gerçekten çook yüksek enerjili; kesinlikle çok bilgili ve iletişimi çok kuvvetli. Kesinlikle sonuç alacaksınız .
Nilay hanım ile diyet sürecim beklediğimden de iyi geçmişti , kendisi çok ilgili ve şefkatli biri. Bana her anlamda iyi gelmişti ,enerjisi çok positive , yaklaşımı ve bilgisine güveniyorum.
Doğum sonrası kilolarımdan kurtulma sürecimde hep yanında olup diyetin aç kalmak değil; düzenli, sağlıklı ve ölçülü yemek olduğunu öğretti bana Nilay hanım. Sevdiğim şeyleri yasaklamak yerine porsiyonlayıp bu süreci benim için keyifli hala getirdi. İyi ki beraber çalışmışız. 20 kiloya veda ettim sayesinde.
Gerçekten çok memnun kaldım. 3 ay boyunca aldığım destekle, hem sağlıklı bir şekilde kilo verdim hem de sonrasında kilo koruma programıyla 1 yıl boyunca verdiğim kiloları koruyup, sağlıklı yaşam tarzımı sürdürebildim. Kendisi mesleğini hakkıyla yapan, işini tutkuyla yapan çok başarılı bir kadın. Her zaman güleryüzlü, dinamik ve motive edici. Çok iyi anlaştık, kendisini kesinlikle tavsiye ederim!
Nilay hanımın naifliği, içtenliği ve samimiyetiyle süreci çok güzel tamamladık, sayesinde 1 ayda ideal kiloma ulaşmamla birlikte sürdürülebilir beslenmeyi kendisinden öğrendim. Çok keyifli geçen bir süreçti hiç katı kurallar yoktu çok memnunum onu tanıdığıma
Nilay Hanım iletişimi kuvvetli, kişiye özel beslenme programını çok efektif planlıyor. Çok keyifli ve başarılı bir süreç geçirdik. Çok teşekkür ediyorum
Nilay hanım hem mesleki bilgisi, hem danışanlarına verdiği motivasyon açısından harika bir diyetisyen. En güzel yanı sevdiğiniz tatlardan mahrum kalmadan kilo veriyorsunuz. Herkese tavsiye ederim.
Ilgi alaka kilo verme süreci her sey cok iyi
Sevgili Nilay Hocam sayesinde istediğim kiloya zorlanmadan, bıkmadan ulaştım. Kendisine emeği ve samimiyeti için çok teşekkür ederim. Gözünüz kapalı güvenebilirsiniz ️
Nilay Göktepe, sporcu beslenmesi konusunda inanılmaz bilgili ve profesyonel biri. Özellikle yüzücüler için sağladığı beslenme desteği sayesinde performansımız gözle görülür şekilde arttı. Kesinlikle tavsiye ederim!
Nilay Hanım ve Nuray Hanım ile çalışmak hem keyifli hem de kolaydı. Yardımcı olabildikleri her konuda ellerinden gelenin en iyisini yapıyorlar. Sağlıklı yaşam mottosu güdüyorlar. Birlikte geçirdiğimiz zaman diliminde hem sağlıkla kilo verdim hem de bakış açım değişti. Kendilerine teşekkür ederim.
Zayıflamak, sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve daha da önemlisi sürdürmek için hiç bir bahaneniz olmadığını tatlılıgıyla, disipliniyle ve motive etmesiyle basaran şahane bir uzmandır kendisi. ne yemek isterseniz onu yiyerek, tüm özel günlerdeki kutlamalarda arkadaşlarınıza sofrada eşlik ederek de bu işi yapabileceğinizi size gösterir. Elini hiç üzerinizden çekmez ve diyet süresince tüm fiziksel ve ruhsal ihtiyaclarınıza bir çözüm bulur. iyi ki tanimişim onu.
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!