110 kg başladığım süreçte 2 ay gibi kısa bir sürede 85 kg inmemi sağlayan Merve hanıma ne kadar teşekkür etsem azdır hiç aç kalmadan yorulmadan bu süreci bana tamamlattığı için kendisine çok teşekkür ederim. Sadece tartıdaki sonucu değil hayatınızı değiştirmek istiyorsanız doğru adres klinik ortamının temizliği ve personelin güler yüzü de cabası 10 yıldız olsa 10 verirdim herkese çok teşekkürler
Merve Hanımcım güler yüzlü, çalışkan, anlayışlı ve keyif ile ilerleyen bir sürecin arkadaşıdır. Başarıları daim olsun :)
Troidim çalışmadığı için dahiliye doktoru diyetisyene yönlendirdi bende Merve hanımla yola başladım . Bilgisine, tecrübesine hayran kaldım 2 aydır çok güzel ilerliyoruz gözle görülür bir incelmem oldu. Daha yolumuz uzun fakat Merve hanımın desteği ve motivesiyle güzel olacağına inanıyorum
Merve Hanımla iki defa diyet sureci yaşadık. 2. Sürecimiz hala devam ediyor. Kendisi görebileceğiniz en idealist ve yenilikçi diyetisyendir. Kendimi iki süreçte de inanılmaz konforlu hissettim. Her hafta bir diyetisyene degil de arkadaşımı ziyaret ediyormuşum gibi hissediyorum. Diyet yapmanın aç gezmek olmadığını, sağlıklı beslenmek ve denge ile ilgili oldugunu anlayınca kilo vermek bir eziyet olmaktan çıkıyor. Zevkle yaptığınız bir sürece dönüşüyor. Bu yüzden Merve Hanım'a teşekkür ediyorum. İyi ki siz ️
Tüm ekibin güler yüzü ayrı motive ediyor fakat ben spor yapmadan kilo verilebilecegini sagligimi geri kazanabilecegimi aklimin ucundan gecirmezdim.Tum tanidiklarim gibi bende harika bir surec yasadim.
Emin ellerdesiniz. Benim çok fazla diyetisyen tecrübem oldu. Merve’nin farkı şu ki; gerçekten ona çok saygı duyuyorum; bilgisine, tecrübesine. Yaklaşımı o kadar tadında ki. Diyet yapmıyorsunuz ; sağlıklı beslenmenin tadını çıkarıyorsunuz onunla. Çok tavsiye ediyorum
Öncelikle gülen yüzü ve enerjisi hiç bitmeyen Tüm sorularımıza içtenlikle cevap veren harika bir diyetisyen 15 yaşında Otizmli bir kızım var Gaps diyeti yapmak için Merve hanımla görüşmelere başladık bu zorlu sürecin her anında yanımızda olduğu bizlere ne yapmamız gerektiğini en ince detaylara varana kadar anlattı bize Zonalin testinden bahsetti şu ana kadar bir çok doktora gitmemize rağmen Küçüklüğünden beri bağırsak problemi yaşamamıza rağmen hiç bir doktor bu testten bahsetmemişti ve testi yaptırdığınız da gerçekten bağırsaklarında geçirgenlik olduğunu öğrendik ona göre yön verdik bizim gibi otizmli çocuğu olan aileler bağırsaklardan genelde sıkıntı yaşıyorlar ve Gebze diyete bağırsak onarımını gerçekten destekleyen işte çocuklarımızdaki öfke nöbetleri sallanmalar sancılarda gözle görülür bir iyileşme oluyor ben kendi kız adımla konuşacak olursam gaps diyetiyle güzel yol kat ettiğimizi görebiliyorum ve bu yolda Merve hanımla yürüyebildiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum
Merve hanıma başlamadan önce ciddi anlamda kilo verme süreci ile ilgili tereddütlerim vardı. Kendimi hazır hissetmediğim için bir süre kilolu bir insan olarak yaşamıma devam ettim. Ama kendisini tanıyınca süreci başlatma kararı aldım ve desteğini istedim. İlk gün görüşmemizde neleri severim, ne yiyip ne içerim, dolabımda ne var sorunca gönlümü ayrıca çaldı. 18 ocaktan bugüne kadar yaklaşık 20 kilo vermiş oldum. Süreç hem çok keyifliydi hem de beni hiç yormadı. Motivasyonumun düşmesine hiç izin vermedi. El birliğiyle dese de onun sayesinde çok güzel bir yol aldım. Etrafımda herkese tavsiye ediyorum. Kararınızı verdiyseniz bence hiç tereddütsüz yola çıkın. Kendisinin enerjisi, pozitif yaklaşımı, evden biri gibi davranması çok çok güzel bir avantaj. İyi ki varsınız Merve Hanımcım
Hamileliğimin 13-14 haftasında Merve hanım ve ekibi ile yollarımız kesişti hamilelikte gelen bazı sağlık problemlerim vardı 35. Haftaya kadar Merve hanım ve ekibiyle devam ettik harika bir gebelik geçirdim sayelerinde hemde sadece 6 kg alarak yollarımız iyiki kesişmiş
Merve hanım ve ekibi diyim inanılmaz enerjik inanılmaz pozitif haftam gelsin diye sabırsızlıkla bekliyorum online olarak ilerleyen bi süreçte harika sonuçlar ile devam ediyoruz İstanbul’da çok diyetisyene gitmeme rağmen aradığımı Çanakkale de buldum gerçekten gönül rahatlığı ile hem doktor hem arkadaş hem dost gerçekten çok ilgili işini severek ve büyük bi özveri ile yaptığı o kadar netti ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM KENDİ ADIMA ️
Merve Hanım çok tatlı,çok naif,çok güler yüzlü,çok pozitif ama sizi aynı zamanda disipline edip sürece dahil eden işinin de ehli bir Hanım.Almış olduğum tüm kilolarımı yine yiyerek sayesinde verdim.Ne sorarsam net bir şekilde bilgilendim ve en önemlisi kıymet gördüğümü hissettim.Süreç başlangıcında ezbere değil tüm tahlil sonuçlarıyla beraber hazır bulunmamı istedi,rutinlerim ve beslenmem konusunda bilgi istedi.Bunlarin doğrultusunda da her hafta özenle listelerimi hazırladı.Kendisini herkese tavsiye ediyorum. İhtiyacınız varsa diyetisyen konusunda kesinlikle ona başvurun.
2 yıldır devamli alip verdiğim ve koruyamadigim kilolarimdan kurtulmak için merve hanım ile yolumuz kesişti. 2 ay gibi bir sürede 8 kg verdim ve diyetten ziyade sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Hem ac kalmadan hemde evde ne varsa ona yönelik yazılan listeleler ile sureci kolaylaştırıyor.Telefonla iletişim açısından da çok başarılı dönüş sağlıyor takip ediyor. Ayrıca ofisteki herkes çok kibar ve ilgili ben süreçten çok memnun ayrıldım iyiki karar verip merve hanima gitmişim
Geçen yıl sağlık sorunlarım nedeniyle beslenme tarzımı değiştirme kararı aldım. Tansiyon, kolesterol ve yıllardır süregelen mide rahatsızlıkları (Helikobakter Pylori, gastrit) yanı sıra PKOS teşhisi almam, sağlıklı beslenme konusunda profesyonel destek arayışına yönlendirdi. Araştırmalarım sonucunda Merve Hanım’a ulaştım ve bugün gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki kendisi bu süreçte benim için en doğru adres oldu.
Merve Hanım, sadece bir diyet listesi vermekten öte, sağlığımı ve alışkanlıklarımı analiz ederek beslenme hatalarımı tespit etti. Onun sabrı, sevgisi ve eğitici yaklaşımı sayesinde yıllardır kaygılandığım "Bu yemek midemi ağrıtır mı?", "Tansiyonum yükselir mi?" gibi düşüncelerden kurtuldum. Mide problemlerim hafifledi, enerji seviyem arttı ve günlük yaşam kalitem yükseldi.
Her görüşmemiz bir eğitim gibiydi. Bedenimi tanıma ve doğru beslenme farkındalığı kazanma yolunda önemli adımlar attım. Ayrıca her görüşmede beni güler yüzle karşılayan sevgili Aydan Hanım da bu sürecin en güzel detaylarından biri oldu.
Merve Hanım ve ekibine sonsuz teşekkür ediyorum. Çanakkale’de profesyonel bir diyetisyen arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Beslenme alışkanlıklarınıza ve sağlığınıza farklı bir perspektiften bakmanızı sağlayacak harika bir süreç sizi bekliyor.
canım Merve hanımcım tatlı dilli güler yüzlü danışanlarına yaklaşımı çok güzel hiç acıkmadan istediğiniz tariflerlerle kilo vermek istiyorsanız doğru adrestesiniz ben kendi sürecimde çok memnun kaldım kilo verdim ve sağlıklı beslenmeyi öğrendim kendisine ve ekibine çok teşekkür ediyorum
D’art ailesiyle Temmuz ayında tanıştım. İyi ki tanışmışım. Merve Hanım çok güler yüzlü, alanında oldukça bilgili ve çok ilgiliydi. Verdiği tarifler hayatımın parçası oldu. Doğru bir beslenme programıyla istediğim kiloya ulaştım. Merve Hanım ve D’art ailesine teşekkürüm ve sevgim sonsuz. 10/10
merve hanım benim için bir diyetisyenden daha fazlası çünkü beslenme danışmanlığının yanı sıra manevi desteğini de hissediyorum ve bu süreçte kendimi daha motive ve güçlü hissediyorum. Her hafta yenilenen liste ve merve hanımın bilgileri ışığında aslında diyet değil de sağlıklı beslenmeyi öğreniyorum ve bence bu daha önemli. İyi ki Dart Beslenme
D-art ailesi ile 2 Ay önce tanıştım. Daha öncesinde hamilelik yaşamış ve düşük yapmıştım. Tekrardan çocuk sahibi olmak istiyoruz bu yüzden hem vücudumu yeni bir gebeliğe hazırlamak hem de fazla olan kilomu vermek için merve hanımla görüştüm. Çok tatlı bir ekibi var ve her görüşmemizde güler yüz ile karşılaşıyorum.
Bu sürece ilk başlarken kafamda hep aç kalırım büyük ihtimalle de çok uzun sürmeden bırakırım diyordum ama bu düşünce tamamen ortadan kalktı. Listeler gün içinde hiç bir zaman aç kalmadan uyguladığım Listeler olmaya başladı.
2 ayda 10 kg verdim ve vücudumdaki değişiklikler gözle görünür hale geldi.
Merve hanım ve ekibiyle tanıştığım için çok mutluyum
13 Ocak ta başladım şu an istediğim kilodayım acıkmadan doyarak zayifladim.kacamaklarimi kibar ve sakince karşıladı ve destek oldu.merve hanıma emekleri icin tesekkur ederim.
Dart beslenme danışmanlık. Merve ve Aslı hanım ile çok güzel ve değerli 1 ay geçirdim. Başlarken çok fazla kilom yokdu hedefim 4 kilo vermekdi. Daha önce bir çok diyet yaptım ama iki günde bozdum. Beslenme alışkanlığı edinmek asıl amacım idi. Merve ve Aslı hanım tabi Aydan hanim çok ilgili guleryuzlu kendi evimde hissettirdileri. Bu süreçte o kadr güzel motive oldumki hem kendime hem onlara karşi sorumluluk ve güven duygusuyla hiç aksatmadan süreci tamamladım. Ve asla enerjim düşmedi büyük bir hevesle enrjiyle süreci tamamladım. koruma dönemindeyim ve halen ilgilerini eksik etmiyolar. Ayrica Vacu ile sürecini destekledim. İnşallah kilo almam alırsam gidecegim danisacagim tek yer tek isim. Kilo vermekten ziyade beni bilinclendirdikleri için dart beslenme merkezine çok çok teşekkürler. İyiki
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!