Merhabalar Füsun Hocam ile ailecek sağlıklı ve mutlu bir şekilde kilo verdik. En önemlisi insülin direncim düştü ve normale döndü. Hiçbir ilaç kullanmadan sadece Füsun Hocamın dediklerini yaparak. Çok teşekkürler
Vejetaryen olduğum için bana oldukça uygun ve beni çok memnun eden listeler yazan canım füsun hocam. Diyet surecimde asla bir sorun yaşamadım. Düşük değerlerimi normal seviyeye taşımak için büyük uğraşlar verdi. Hakki ödenmez. Verdiği eğitimler sayesinde beslenme ile ilgili oldukça donanımlı hissediyorum kendimi. Süreç sonrası dahi sorularım olduğunda bana fazlaca yardımcı oldu. Herhangi bir sağlık sıkıntısı durumunda dahi beslenme herşeyin çözümü. Iyi ki varsınız hocam. Iyi ki tanımışım sizi.
Çok ilgili ve kilo vermeli bir süreç oldu, sizle olmayı ve sağlıklı olmayı seviyorum
7 yıldır hidradenitis suppurativa hastalığı çekiyordum füsun hocamla tanıştım doğru beslenme ve moral motivasyon ile bu durum bitti gibi birşey her anlamda bana sonsuz destek oldu hamilelik dönemimdede kendisinden destek aldım ayrıca bana bir abla aile yakınım gibi her konuda destek verdi herkese tavsiye ediyorum teşekkür ederim füsun hocam iyiki varsınız
5 yıldır hidradenitis suppurativa hastasıyım denemediğim tedavi yöntemi kalmadı bir çok farklı ilaç kullandım fakat olumlu bi yanıt almadım tam tersi hastalığım daha fazla ilerledi. Füsun hocayla yollarımız kesiştiğinden beri hastalığım olumlu yönde ilerliyor 1.5 aylık tedavi sürecimde yaralarım nerdeyse geçmiş durumda, hayattan hiç bir zaman ümidinizi kesmeyin füsun hocama saygı sevgilerimle çok teşekkür ederim.
7 yıldır Hidradenitis suppurativa hastayım. Yanlış tanılar, sonuçsuz tedaviler, vücudumu mahveden ilaçlar sonucu yolum Füsun Hanımla kesişti. Kullandığım ilaçlar yüzünden aldığım kilolar, doktorların kilo vermen gerekiyor demeleri, hastalığımın nüksettiği zamanlar(3-4günde bir) sosyal hayatımı durdurmam, geceleri acı içinde kıvranmalarım, gün içinde yürüyemeyişlerimle yıllar süren kısır bir döngüdeydim.
Henüz Füsun Hanımla tanışalı 3 ay oldu. Hs hastalığımı kontrol altına aldık, sosyal hayatımı etkilemeyecek seviyeye geldiğini söyleyebilirim. Aynı zamanda 3ay gibi bir sürede 10 kilo vermeyi başardım. Hocamın sayesinde paketli gıdaları ve atıştırmalıkları hayatımdan çıkardım. Artık daha sağlıklı besleniyor bu yüzden kendimi daha dinç hissediyorum.
Pozitifliğiyle, tecrübesiyle Füsun hanım benim için bir diyetisyenden çok daha fazlası oldu. İyi ki yollarımız kesişti. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
Füsun hocama öncelikle çok teşekkür ederim daha önce çok diyet yapmama rağmen spor yapmama rağmen kilo veremiyordum daha sonra Füsun hocam ile yolumuz keşişti iyi ki de kesişti çok muhteşem kilolar verdim ve aç kalmadan sağlıkli şekilde kilolar verdim iyi ki tanımışım hocam sizi şuan hâlâ devam ediyorum sabitleyene kadar devam :)
Huzursuz bağırsak sendromu, tip2 diyabet, migren, reflü & gastrit ve polikistik over sendromu ve yüksek CRP değerleri gibi aynı anda bir çok hastalıkla ve 96 kiloyla başladığım canım diyetisyenim ile bir yılın sonunda 20 kilo vererek ve değerlerimi hiç ilaç kullanmadan normal değerlere çekmeyi başardık. Tecrübesi, güler yüzü, ve harika enerjisiyle bana beslenmeyi öğretmenin yanısıra mentörüm de oldu. Kendisini benim gibi bu yolda yürüyecek herkese gönül rahatlığıyla öneririm.
Akciğer embolisi geçirdiğimde ve doğum sonrasındaki süreçlerde hep yanımda destek olup çok sabırlı açıklayıcı oldu. Seanslardaki eğitimlerle ve eğitimlerde ki bilimsel açıklamalarıyla bana çok yardımcı oldu.Her zaman ilk destekçimdir kendisine teşekkür ediyorum ️
Füsun hocaya tavsiye üzerine ulaştım. Başladığımda karaciğer fonksiyonlarım çok kötüydü. Grade 3 ile başladığım bu süreçte hem kilo verdim hem de değerim grade 1 e geriledi. Ayrıca kollesterolüm düştü . Füsun hocama çok teşekkür ederim
Hastalıklarda beslenme için ulaştım. Füsun hocama ve ekibine çok teşekkür ederim
Füsun hanıma başladığım gün karaciğerimde yağlanma 3.dereceye gelmişti ve bir derece daha olursa siroz olacağımı duydum. Ayrıca şekerim 300’ü aştı. Füsun hanıma başlayalı 6 ay oldu ve şekerim düştü ayrıca karaciğer yağlanmam kalmadı.
Yürüyüşlerde çok çabuk görüşürken şimdi 10.000 adım atmaya başladım. Füsun hocama çok teşekkür ediyorum ️
Füsun Hocam; sizi tatlı tatlı hiç aç bırakmadan zayıflatır; tüm değerlerinize didik didik bakar; hepsini düzeltmeden içi rahat etmez:)
Gerçekten bütün beklentileri karşılayan samimi bir danısmanlık alıyorum herkese tavsiye ederim
İşine çok hakim deneyimli bir diyetisyen Füsun hanım. Yapmanız ve yapmamanız gereken şeyleri bilimsel olarak anlatıp özümsemenizi sağlıyor. Neyi neden yaptığınızı bilmeniz diyeti kolay hale getiriyor. Ben nasıl kilo verdim anlamadım bile. Çok teşekkür ederim:))
Füsun hocamla yaklaşık 4 aydır tanışıyoruz. Ankarada diyetisyen ararken direk önüme çıkt. Aradım ve hemen başladım. Başladığımdan beri aç kalmadan, sadece sağlıklı beslenerek ideal kiloma ulaştım. Kendisine çok teşekkür ederim, ben hiç kilo vereceğimi düşünmeden geldim ve diyetisyen Füsun Bilgin Çakmak harikalar yarattı. Gönül rahatlığı ile tavsiye edeceğim bir yer. Herşey için çok teşekkür ediyorum.
Yıllar önce bi arkadaşımın vasıtasıyla yolum düştü size hiçbir zaman beni zorlanmadan istediğim hedefime sizin sayenizde ulaştım benim sevgili hocam iyiki tanıdım sizi başarılı nazik kibar sevgili dolu tek gerçeğim
Sevgili Füsun hocam sayenizde 7 ayda 20 kilo verdim. Aç kalmadan ve fazla zorlanmadan. İyi ki sizi tanımışım. Her şey için çok teşekkür ederim.
Füsun Hocam, hem mesleki olarak hem de insani olarak çok donanımlı. Bunu tanıştığınız ilk andan itibaren hissediyorsunuz. Neyi neden yaptığını, neden uyguladığını mantığıyla beraber bıkmadan usanmadan anlatır. Beslenmeyle alakalı vermiş olduğu eğitimler de cabası. Sadece kilo vermiyor aynı zamanda besinler ve içerikleri hakkında da bilgi sahibi oluyorsunuz. Diyet denilince aklınıza gelen o klişelerden herhangi birisi yok. Sizin imkanlarınıza, sevdiğiniz ve yiyebildiğiniz şeylere uygun olarak bir beslenme listesi hazırlıyor.
Hem kendisi hem de asistanı Ceren Hanım çok güler yüzlü, cana yakın ve ilgili. Bu süreçte kendisiyle tanıştığım ve çalıştığım için çok mutluyum.
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!