Dilara hanımla yaklaşık bir aydır çalışıyoruz...düşük kiloya rağmen yaklaşık 3 kilo verdim...kendisi genç yaşına rağmen oldukça donanımlı ve tecrübeli...güler yüzü ve ilgisi de insanı yormadan diyete istekli hale getiriyor...birçok eğitime katılıp kendini geliştirmiş ve muhteşem tarifler oluşturmuş...ayrıca whatsapp ile de her an sorduğunuz sorulara yanıt alabiliyorsunuz...ideal kiloya kadar dilara hanımla devam
Daha önce diyet girişimlerim olmuştu bir kez de takılan kilomu kırmak için Dilara Hanım'a başvurdum. Benim için gerçekten keyifli bir süreç oldu listeleri uygulanabilir ve kolay. Şimdi de egzama için çalışmaya başlayacağız. Beslenme programı oluşturmaya başladık ,ilgisine teşekkür ederim.
Balıkesir de o kadar diyetisyene gidip kilo veremedim son kez deneyeyim dedim Dilara Hanım’a geldim başlarda yine kilo veremem diye düşündüm fakat siz istemeseniz dahi bir şekilde kilo veriyorsunuz sizlere göstermiş olduğu ilgiden dolayı ekstra çaba gösterirseniz kilo vermeniz kaçınılmaz oluyor, vardiyalı çalışıyorum olmaz derseniz de aynı hafta da 3 vardiya dönseniz dahi hallediyor
Kendisiyle yaklasik 3 4 aydir calisiyoruz ve aldığımız sonuclar gayet iyi. 15 kilo verdim kendisiyle ve bunlarin hepsini asiri keyifli bir sekilde başardık
Daha önce bir çok diyet girişimim oldu fakat hiç biri etkili olmadı aksine sürekli kilo almaya devam ediyordum fakat sonra Dilara hanımı tanıdım Şuanda düzenli bir beslenme alışkanlığım oluştu, kilo vermeye başladım çünkü listeler kişisel olarak benim ihtiyaçlarım ve imkanlarım doğrultusunda hazırlanıyor aynı zamanda alternatif tarifler sayesinde hiç sıkılmadan sürdülebilir bir diyet yapıyorum Dilara hanım tanıdığım en samimi ve ilgili diyetisyen, sürekli iletişim halindeyiz ve sürekli öğün fotoğraflarımı da iletiyorum.
Dilara Kontaş Hanım gerçekten işini severek yapan, ilgili ve enerjik bir diyetisyen. Bilgisi, yaklaşımı ve ilgisiyle kısa sürede güven veriyor. Her hafta kişiye özel, uygulanabilir ve lezzetli diyet listeleri hazırlıyor. 1,5 ay gibi kısa bir sürede 5 kilo verdim ve kendimi çok daha iyi hissediyorum. Takip sürecinde motive edici ve destekleyici olması da benim için çok değerliydi. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim
Bir işi yaparken içinizde heyecan varsa başarısız olmak zordur. Dilara hanımın içindeki heyecan dışına da vuruyor işini yaparken. Ha bir de takip de ediyor kaçış yok kilo vermekten ;)
Çok genç ama çok bilgili bir diyetisyen.Gerçekten gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz ve çok iyi gelişme kaydedeceğinize eminim.İşini hakkıyla yapıyor.Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve kilo vermek istiyorsanız kesinlikle tavsiye ederim.Sağlıklı ve lezzetli yemeklerle açlık çekmeden kilo verebilirsiniz.Dilara Hanıma güvenirseniz bunu başarabilirsiniz.
Sonuç almak istiyorsanız tek adresi daha önce çok fazla diyetisyen ile çalıştım ama sonuç alamadım dilara hanım ilgisi ve alakası ile ilk haftalardan sonuç aldırdı
Merhabalar , benim kilo sorunum çok olmadı hiçbir zaman ama insülin kullanan tip 2 diyabet hastasıyım. Haliyle düzenli bir beslenme ihtiyacım vardı.. Yaklaşık 1 senedir devam ediyoruz kendisiyle , diyete başlamadan önce insülin dozum 28'leri bulmuştu .kolestrol ve trigliserid düzeyileri de çok artmıştı. Şimdi insülini 14 ünite kullanıyorum, diğer sonuçlar da ideal aralıklarda. Sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyen herkese Dilara Hanım'ı tavsiye ederim
Çok başarili ,çok güler yüzlü bir diyetisyen . Alternatif öğünler ile hiç bıkmadan kilo veriyorum . Herzaman aktif takip halinde ,danisani ile ilgili bir diyetisyendir kendisi. İhtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!