Hamileliğim boyunca kendim ve bebeğim için yaptığım en güzel şey buraya kaydolmaktı. Tamamen kendime ayırdığım huzur dolu bir saat…
Ek olarak, bebeğimin doğru doğum pozisyonuna gelmesine de yardımcı oldular.
Damla Hanım’a çok teşekkür ederim, iyi ki yollarımız kesişmiş.
Hamileliğimin en başlarından beri yaşadığım bel ağrısı sebebiyle ve doktorumun onayı ile hamile pilatesi ve yogasına başlamak üzere yolum Dafi Terapi ile kesişti. Damla hocanın telefondan bile karşı tarafa verdiği güven ile hızlıca sürece başladık. Damla, Gökçe ve Didem hocalarımın tüm katkılarıyla süreci harika bir konforda geçiriyorum. Vücudumun neye ihtiyacı varsa çok iyi anlayarak ona yönelik seanslar ile ilerliyorlar. Hepsi ile ayrı ayrı çalışmak çok keyifli. Hamileliğimin son aylarındayken bu kadar konforlu olmamın sebebi erkenden kendileriyle bu sürece başlamam oldu.
Kursu online alanlardanım. Damla Hocam ile birlikte yeni bir alana dahil oldum . dersler çok keyifli ve verimliydi meslektaşlarıma tavsiye ediyorum.
Gebeliğimde kendim ve bebişim için yaptığım en güzel şey kesinlikle Dafi Terapi ile yollarımın kesişmesi oldu. Damla Hanım, Didem Hanım ve Gökçe Hanım o kadar naif ve ilgiliydiniz ki her ders günü büyük bir keyifle geldim ve çok daha büyük bir keyifle çıktım. Bir gebenin bedenine ve ruhuna yapabileceği en güzel yatırım, kesinlikle Dafi Terapi ile tanışmak olmalı.
Her dersimizde Didem Hanım’ın rahatlatıcı sesi ve güzel sohbetiyle çok keyifli zamanlar geçirdim. Ne kadar teşekkür etsem az. Şu anda 1 haftalık bebeğim kucağımda yazıyorum, sizleri kocaman kucaklıyoruz. En yakın zamanda ziyaretinize geleceğiz.
Katıldığım Hamile Yogası Eğitmenliği Programı, yoga pozlarının çok ötesinde, gebelik sürecindeki kadınların bedensel ve ruhsal ihtiyaçlarına yönelik derinlemesine bilgi sağlıyor ྀི Damla hocanın ders anlatımı ve sakinligini seviyorum. Bu kapsamlı eğitim, bizi hamileliğin her trimesterine uygun güvenli pozlar, doğru nefes teknikleri ve meditasyon yöntemleri konusunda donatıyor. Eğitim boyunca temel olarak; gebelikte sıkça karşılaşılan bel, sırt ve kalça ağrılarını hafifletme, pelvik taban kaslarını güçlendirme ve doğum stresini azaltma konularına odaklanyoruz. Bu sayede, anne adaylarının kendilerini daha güçlü, dengeli ve huzurlu hissetmelerimutluluk verici. Sevgiler Dilara Ekşi
Hamile yogası eğitimi için Damla hocayla tanıştım. Gerçekten çok donanımlı, alanında bilgisi yüksek ve aynı zamanda çok ilgili bir eğitmen. Hem teorik hem pratik olarak çok şey öğrendim, kendimi güvende hissettim. Düşünen herkese tavsiye ederim.
Yoga ile ilk deneyimimdi ve harika bir eğitim süreci geçirdim. Damla hocam gerçekten mükemmel bir eğitmen. Enerjisi, bilgisi ve anlatımıyla süreci hem çok keyifli hem de öğretici hale getirdi. Kendimi hem fiziksel hem de ruhsal olarak çok iyi hissettim. Her şey için çok teşekkür ederim. ️
Damla hocamla hamile yogası ve hamile pilatesi uzmanlaşma porgramı ile tanıştım. Derslere online olarak katılım sağlamama rağmen hiçbir eksikliğini hissetmedim. Dersler oldukça kapsamlı ve bilgilendiriciydi. bir profesyonelden ders almanın kalitesine ve farkına her zaman inandım ve bidaha olsa bidaha katılacağım bir eğitim <3
Hamile yogası uzmanlık eğitimine katıldım bir fizyoterapist olarak sadece öğrendim diyemem, değiştim geliştim herşey için teşekkür ederim Damla hocam iyi ki varsınız ️
Hamileliğimin 27. Haftasında 3 haftadır yaşadığım sağ kalça kemiği-üst bacak kemiği eklemimdeki ağrım sebebiyle üstüne basamama sorunumdan dolayı fizik tedavi doktorumun manuel terapi önerisiyle araştırmalara başladım ve Damla Hocam ile tanıştım. Sekerek girdiğim ilk terapi seansımın çıkışında çok normal yürüyebiliyordum. İkinci seans sonunda ağrım tamamen geçti, normal yürümeye devam edebildim. Şimdi de doğuma kadar hamile egzersizleriyle devam ediyoruz. Gökçe Hoca ve Didem Hoca ile de çalıştım. Tüm ekip çok başarılı ve çok tatlı. Hamilelik döneminde özellikle bu alanda uzmanlaşmış profesyonellerle çalışmak inanılmaz keyifli.
Damla hocamın eğitimde bana kattığı her şey için çok teşekkür ederim. Çok vizyonlu, bilgi aktarımını iyi sağlayan, her konuda yardımcı olmaya çalışan başından sonuna kadar takip eden ve öğrencilerini destekleyen biri. Sonsuz teşekkürler…
Damla hanım, öncelikle pek çok farklı disipline dair bilgi ve tecrübesi olan, bütüncül yaklaşımı ile yolcuğunuzu sürdürebileceğiniz güvenilir bir rehber Hamileliğimin 18. Haftası itibariyle çalışmaya başladık. Güler yüzü ve pozitif enerjisi ile seanslarımız çok keyifliydi. Vajinal doğuma vücudu hazırlamak ve süreçle birlikte gelen ağrıları azaltmaya yönelik egzersizler, mini meditasyonlar yaptık. Bebeğin hareketlerine bağlı gelişen ağrılarıma manuel terapi ile müdahale etti ve rahatlattı. Paylaşımları çok kıymetliydi, iyi ki tanıştık desteklerine çok teşekkür ediyorum.
Damla Hanım’ın düzenlediği yoga eğitimine katıldım.
Kendisi benim için örnek bir insan. Hala akşamları eğitim videoları açıyor sesini ne kadar özlediğimi fark ediyorum. Yaptırdığı meditasyonlarla rahatlarken güçlü yoga akışlarıyla güçlendiğinizi hissedeceksiniz. Herkese tavsiye ederim.
Damla ve Gökçe hoca ile 1 aydır çalışıyorum. Gebelik sürecinde hem rahatlatan hem de kasları çalıştıran keyifli seanslar geçiriyorum. Spordan daha öte kendinize ve bebeğinize ayırdığınız bir vakit gibi düşünebilirsiniz. Gönülden tavsiye ederim
5 aydır muhteşem bir hamilelik deneyimi yaşadım. Siyatik tedavimde hamile pilatesinin bana faydası için ne kadar teşekkür etsem azdır. Herşey için çok teşekkür ederim. Bu yolculukda sizlerle olmak çok güzeldi
Damla hocayla yollarımız hamile yogası uzmanlaşma eğitiminde kesişti; bilgi birikimi, deneyimi, enerjisi ve sabırla hep sakin ve pozitif bir şekilde ilgilenmesi çok özel hissettirdi. Meslek hayatımda her zaman rol model alacağım birisi gerçekten. Herkese tavsiye ediyorum.
Damla hanımdan hamile yogası eğitimi aldım ve çok memnun kaldım. Bilgisi, bilgi aktarımı, ilgisi ve enerjisi harika. Klinikte çok fayda sağlayacağını düşünüyorum. Tekrar teşekkür ederim
Başladıktan sonra keşke çooook önce başlasaymışım dedirten yerBu nedenle haftalık ders sayımı artırarak devam ediyorum.Vaktim olsa her gün geleceğim nerdeyseVücudumdaki değişimi görmek beni çok mutlu ediyor.Bence bir kadının kendine yapacağı en güzel, en önemli yatırımlardan Dafi Terapiye başlamak olur.Şuan hamileyim doğum sonrasıda devam ediyor olacağım.Profesyonel ve sımsıcak yaklaşımları ile ben her ders sonunda ruhen ve bedenen mutlulukla ayrılıyorum.Damla hanım ve gökçe hanım a teşekkürlerimi buradan da iletmek istedim.iyiki sizi tercih etmişimYollarımızın kesişmiş olması benim için büyük şans
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!