Bahar hanıma sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.
Sevgili diyetisyenim Zehra Hanım,
Yaklaşık 2,5 ay önce bu yola “bakalım ne olacak” diye başlamıştım ama iyi ki başlamışım Çünkü siz bana sadece kilo verdirmediniz; (söylemeden geçemeyeceğim 11 kg verdim ) sağlıklı yaşamayı, sabretmeyi ve en önemlisi pes etmemeyi öğrettiniz.
Tartıda eksilen sadece kilolar değil; ertelemelerim, bahanelerim ve umutsuzluğum oldu.Aynaya daha mutlu bakıyorsam, bunda sizin emeğiniz çok büyük.İyi ki yollarımız kesişmiş, iyi ki sabrınız bana yetmiş
Emekleriniz, desteğiniz ve içtenliğiniz için çok teşekkür ederim.
Sevgilerimle.
Zehra hanımla, 10 yaşındaki kızımla birlikte yaklaşık 6 ay süren bir süreç geçirdik. Bu dönemde sadece kilo kontrolü değil, sağlıklı beslenme bilinci kazandık. Özellikle çocuğuma yaklaşımı, sabrı ve anlayışı bizim için çok değerliydi. Süreci asla zorlayıcı değil, motive edici ve sürdürülebilir şekilde planladı. Hem bir anne olarak içim çok rahattı hem de kızım kendini mutlu ve güvende hissetti. İyi ki yollarımız kesişmiş, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
4 aylık süreçte birlikte tam 12.8 kilo verdik. Bu süreci bu kadar sağlıklı, bilinçli ve sürdürülebilir şekilde geçirmemi sağlayan diyetisyenim Bahar Hanım’a, her zaman güler yüzü ve ilgisiyle bizi karşılayan diyetisyen Zehra Hanım’a gönülden teşekkür ederim.
Zorlu bir diyet sürecinden çıktıktan sonra Zehra Hanım ile yollarımız kesişti. Uzun süredir kilo veremiyor, vücudumun artık çok yorulduğunu hissediyordum. Ancak bana özel hazırladığı diyet listeleri sayesinde hiç diyet yapıyormuş gibi hissetmedim. Süreç benim için oldukça keyifli geçti ve hâlâ devam ediyoruz. 3 haftada 5 kilo verdim. Güler yüzü ve samimiyeti için kendisine çok teşekkür ederim. Onu tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Güler yüzlü, iletişimi güçlü ve işini gerçekten bilen bir diyetisyen. En beğendiğim tarafı; herkese aynı listeyi vermek yerine benim yaşam tempoma ve çalışma düzenime göre program hazırlaması. Sürdürülebilir bir planla ilerlemek isteyenlere gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Zehra Hanım'ın ilgilisine ve güler yüzüne çok teşekkür ediyorum. Diyet sürecim her zaman güzel ve keyifli geçti , sağlıklı beslenme ve sürdürebilir listeler şeklinde ilerledi sürecimiz sayesinde ideal kiloma ulaştım .Herkese tavsiye ederim işini severek ve disiplinli şekilde yapıyor olması ayrıca sizi motive etmesi açısından önemli bir konu ️
Kişinin en büyük şansıdır işini aşkla yapan insanlarla karşılaşmak. Zehra hanımla karşılaştığım için kendimi bu hayatın şanslılarından sayıyorum. Canım diyetisyenimle sadece diyet yapmadık. Doğru beslenmeyi öğrendik. Hep mükemmel mi ilerledik ? Bence hayır yeri geldi çikolata yedik yeri geldi özlediğimiz yiyecekleri yedik ve bunu. Zehra hanıma korkarak söylemedim hiçbir zaman çünkü hiç birinde yargılamadı ve beni motive ederek nasıl dengelemem gerektiğini öğretti. Ve 7 ayın sonunda Zehra hanımla birlikte 20 kilo verdim. İlgilisi ve alakası için kendisine çok teşekkür ediyorum. İyiki varsın canım diyetisyenim.
Zehra hanım ile 2.5 ayda 12 buçuk kilo verimi oldu. İlgisi alakası için çok teşekkür ederim. Gerçekten hiç diyet yapıyo gibi değildim çok keyifli bir 2.5 ay geçirdik. Kendisini tanıdığım için çok memnunum herşey için teşekkürler diyeti eğlenceli ve severek geçirmek isteyen herkes bence Zehra Hanımla iletişime geçmeli ️️
Zehra hanımla 5 aylık bir sürecimiz oldu. Haftalık görüşmelerimizi iple çektiğim, kendimi orda çok güzel ifade ettiğim, neyi isteyip neyi istemediğimi öğrendiğim bir süreç. İyi ki tanışmış ve karşılaşmışız️ Bana öğrettiği bilgiler için , yemek yemeyi öğrettiği için çok çok çok teşekkür ederim Bu bir son değil her daim uğrayacağım biri var Her şey için sonsuz teşekkürler ️
Zehra Hanım ilk günden itibaren hem ilgisi hem de güler yüzüyle kendimi çok rahat hissettirdi.Bilgisiyle süreci çok güzel yönlendirdi,motivasyonumu hep yüksek tuttu.Her detayı özenle takip eden,işini gerçekten aşkla yapan bir diyetisyen.İyi ki yollarımız kesişmiş
Zehra Hanım’la tanışmak hayatımda attığım en doğru adımlardan biriydi. Sadece kilo vermekle kalmadım, bedenime ve kendime bakışım değişti. Yargılanmadan dinlenmek, anlayışla desteklenmek ve sürecin her anında motive edilmek öyle kıymetliydi ki Bir diyetisyenden çok daha fazlası oldu benim için. Her şey için sonsuz teşekkürler
Bahar hanımla yaklaşık 6 aylık bir sürecimiz oldu ideal kiloya yakın olmama rağmen birlikte 12 kiloya yakın verdik. Bahar hanımın motive edişi ve ilgili yaklaşmasıyla güzel bir sürecimiz oldu. Teşekkürlerr
Bahar Hanım ' la tanıdıklarım aracılığıyla yollarımız keşisti. Kendisiyle 4 aylık bir sürecimiz oldu. Bu süreçte her zaman güler yüzlü ve samimi yaklaşımıyla bir diyetisyenden fazlası oldu benim için. Bu süreçte 7 kilo civarında vermeme yardımcı oldu. Oluşan direnç kilomda farklı beslenme programlarıyla sürecimizi güzel bir şekilde yönetti. Çevreme de önenerek Bahar Hanım' la yollarını kesiştirdiğim iki arkadaşım var. ofise gittiğimde kapıyı açıp güler yüzlü karşılamasıyla enerjimi yükselten Zehra Hanım ve bu güzel beslenme alışkanlığımı edinmemde çok büyük emeği olan Bahar Hanım' a çok teşekkür ederim.
Zehra Hanım ile diyet sürecim, sadece kilo vermekten ibaret değildi. Her zaman ilgili, güler yüzlü ve güçlü iletişimiyle beni karşıladı. Sadece bir liste verip göndermek yerine, her önerisini nedenleriyle birlikte detaylıca anlattı. Bu yaklaşımı sayesinde neyi neden yaptığımı bilerek, bilinçli adımlar atabildim. Mesleğine duyduğu sevgi, enerjisiyle danışanlarına da yansıyor.
Bazı haftalarda hedeflediğim kiloyu veremesem de, Zehra Hanım’ın desteği ve motivasyonu sayesinde süreci bırakmadan devam ettim. Kendimi hiç yalnız hissetmedim; bu başarıyı birlikte elde ettiğimize inanıyorum. Tüm desteği için kendisine gönülden teşekkür ederim.
Bahar Hanım’la beraber 4 aylık bir diyet süreci geçirdik.İşine olan ilgisi, profesyonelliği , yaklaşımı, disipliniyle işinin hakkını veriyor .Sıkmayan beslenme programı, sürekli değişen diyet listeleri ve ilgisinden dolayı çok memnun kaldım.Sağlıklı beslenme alışkanlığı edindirdiği için çok mutluyum , kendisi harika birisidir ve kesinlikle öneriyorum ️ Çokça sevgiler …
1 - 5 Arasında Puan Veriniz
Yorum
Lütfen yorumunuzu girin!